Елизавета Прокудина — тренер FitStars, инструктор групповых и персональных программ по функциональному и силовому тренингу, стретчингу, пилатесу и аэробным классам. Работает тренером с 2021 года. Лиза помогает людям выстраивать безопасный и эффективный тренировочный процесс, развивать осознанное отношение к телу и укреплять здоровье. В 2024–2025 гг. она сфокусировалась на просветительской работе: выпустила серию бесплатных методических гайдов, создала десятки обучающих видео и регулярно выступает как эксперт в федеральных СМИ. Сильный фокус — женское здоровье (нагрузка по фазам цикла, диастаз, работа с отёками), периодизация и грамотная техника. Совокупный медиапотенциал — 455 664 840 просмотров.