Специалисты Центра «МОЖНО Есть» помогают снижать вес без жёстких диет и давления, повышать осознанность в вопросах питания, эмоциональной регуляции и образа жизни. Мы работаем над формированием устойчивых привычек (сон, физическая активность, питание), опираясь на индивидуальный опыт, цели и состояние клиента, чтобы результат был не временным, а по-настоящему устойчивым. В основе подхода Центра — диагностика в формате консилиума (клинический психолог и нутрициолог/диетолог), по итогам которой формируется персональная стратегия. Дальше — движение к цели с поддержкой сразу двух специалистов, если это необходимо. Специализация Центра: • снижение веса, • нормализация пищевого поведения при нарушениях и расстройствах пищевого поведения, • сопровождение нутрициологами/диетологами/психологами беременных, спортсменов и людей с хроническими заболеваниями, • помощь в изменении и достижении устойчивых здоровых привычек, • помощь в развитии эмоционального интеллекта и эмоциональной регуляции. Команда Центра "МОЖНО Есть" — психологи, психиатры, врачи-диетологи, эндокринологи и нутрициологи с доказательным подходом и опытом более 10 лет. Мы помогаем людям менять подход к пищевому поведению и здоровому образу жизни, успешно внедрять его в свою обычную жизнь.