МОИ ПРИНЦИПЫ В РАБОТЕ -Перед любым взаимодействием собрать максимум информации - образ жизни, привычки из детства, любимая еда, какие отношения с близкими, устраивает ли работа, о чем мечтает и т.д. -Главная цель совместной работы - изменить отношения клиента к еде, научить получать удовольствие и от жизни и от еды. Начать выстраивать гармоничные отношения с телом без борьбы и насилия. -БАДы - не главное, использую их в своих протоколах минимально, так же, как и рекомендации на сдачу анализов. Первостепенно - разнообразить рацион, снизить стресс и скорректировать режим дня. -ЗОЖ возможно совмещать с привычным образом жизни, забота о себе не спринт, а марафон, и важно научиться получать от его прохождения удовольствие. -Важны маленькие шаги и умение видеть промежуточные результаты.