FlowRow – камерная студия гребли и функциональных тренировок в центре Москвы. Мы предлагаем 8 форматов тренировок по одному абонементу, включая сухую греблю, функционал, TRX-петли, восстановительные программы и авторские классы. Все занятия проходят на современном оборудовании, в мини-группах, с индивидуальным сопровождением тренеров. Гребля на тренажёрах Skillrow от TechnoGym позволяет развивать силу и выносливость без ударной нагрузки, а программа TRIDE отслеживает ваши ключевые показатели – мощность, пульс, дистанцию. Функциональные тренировки, гибридные форматы и TRX помогают не просто качать мышцы, но и улучшать координацию, баланс и мобильность.